Het is belangrijk om op de hoogte te zijn van de risico's van voetschimmel, vooral als je regelmatig naar openbare zwembaden gaat. Voorkomen is beter dan genezen, en door de juiste voorzorgsmaatregelen te nemen kun je besmetting voorkomen. Naast het dragen van slippers en het droog houden van je voeten, is het ook verstandig om je sokken en schoenen regelmatig te vervangen en ademende schoenen te dragen. Als je toch voetschimmel hebt opgelopen, wacht dan niet te lang met behandelen om verdere verspreiding te voorkomen. Een antischimmelcrème of poeder en een voetenbadje met azijn kunnen effectieve behandelingen zijn. Zorg goed voor je voeten en geniet onbezorgd van je zwembadbezoek!
Wat is voetschimmel?
Voetschimmel, ook wel zwemmerseczeem genoemd, is een schimmelinfectie die zich nestelt tussen de tenen, op de voetzool en aan de zijkanten van de voet. De schimmel groeit goed in warme en vochtige omstandigheden, zoals in zwembaden en kleedkamers. Voetschimmel kan leiden tot jeuk, roodheid, schilfering en zelfs pijnlijke kloven.
Lees ook Bezienswaardigheden in Kerkrade
Voorkomen is beter dan genezen
Het is beter om voetschimmel te voorkomen dan te behandelen. Hieronder staan een aantal tips om besmetting te voorkomen voor een beginnende kalknagel:
- Draag altijd slippers in openbare ruimtes, zoals douches, kleedkamers en rondom het zwembad.
- Droog je voeten goed af na het douchen of zwemmen.
- Verwissel regelmatig je sokken en schoenen en draag ademende schoenen.
- Houd je voeten droog en vermijd het dragen van natte sokken en schoenen.
Behandeling van voetschimmel
Als je toch voetschimmel hebt opgelopen, is het belangrijk om snel te behandelen om verdere verspreiding te voorkomen. Hieronder staan een aantal behandelingen die kunnen helpen:
- Breng een antischimmelcrème of -poeder aan op de geïnfecteerde huid.
- Gebruik een voetenbadje met azijn om de schimmel te doden.
- Draag ademende schoenen en vermijd het dragen van dezelfde schoenen twee dagen achter elkaar.
Voetschimmel kan erg vervelend zijn en is niet altijd gemakkelijk te behandelen. Door voorzorgsmaatregelen te nemen, kun je besmetting voorkomen. Het dragen van slippers en het droog houden van je voeten zijn daarbij de belangrijkste stappen. Mocht je toch voetschimmel hebben opgelopen, behandel dit dan snel en effectief met een antischimmelcrème of poeder en vermijd het dragen van dezelfde schoenen twee dagen achter elkaar. Zo kun je weer onbezorgd genieten van je zwembadbezoek!
Bekijk ook Bezienswaardigheden in Nederland in de warme zomer